月经推迟十天怎么调理？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

工作压力大，环境改变，心情不好都会影响月经，只有减轻压力，保持心情舒畅月经才可以恢复正常。如果性激素分泌紊乱，也会影响月经，应该检查性激素六项看是否正常。可以用人工周治疗，按照月经周期用药，连续用21天停药后就会来月经，月经干净后在按照月经周期用药治疗，

窦兰兰 主治医师 中国医科大学附属第一医院

擅长：全科

一般周期是28-30天的时候。这次月经延迟十天，有两个可能，一个就是怀孕了，另外一个就是月经异常。这个时候需要到医院找医生，通过医生的妇科检查，了解子宫腔是否增大。可以补充蛋白质及多种维生素，起到安胎和缓解早期怀孕的反应的作用。在孕中期，建议喝鲫鱼猪肉汤和黄豆排骨汤等，能够补充蛋白质。