流产后怎么调养身体?

2025-04-20 02:41:12 重庆市江北区第八人民医院 阅读(3740)

流产后怎么调养身体?

吕红梅 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院

三级甲等

妇产科

流产后一定要休息一到两周,不能过度的疲劳,要学会调控好自己的情绪,饮食上要多吃清淡营养的食物,辛辣刺激油腻的食物一定不能吃,可以多吃新鲜的蔬菜水果和肉蛋奶等富含蛋白质的食物,以利于体质的恢复。原因分析流产对子宫内膜有不同程度的影响,也会降低免疫系统能力,增加感染的风险,所以一定要注意调理身体,尽快恢复正常体质。举措建议建议女性保持外阴清洁干燥,阴道有出血者洗澡要选择淋浴而不能选择盆浴,防止出现逆行感染。流产后一定要做好避孕措施。

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