我这两年来，因为干活压力比较大，经常996，且熬夜赶进度，身体也变差了好多，月经来时经常是手脚冰凉，医生跟我说我是宫寒，我想知道宫寒很厉害如何是好？
 柴智屏 主治医师 苏州大学附属第一医院 擅长：全科 宫寒是指肾阳不足，胞宫失于温煦而出现下腹部坠胀，痛经，白带增多，月经失调。女性宫寒可以多食一些如核桃、大枣、花生等暖宫的食物，少吃绿豆、西瓜、苦瓜等寒性食物，还可以通过热水泡脚改善血液循环，或食用阿胶、枸杞、桂圆鹿角胶等热性补品，补充阳气。 |
宫寒很厉害怎么办？,重庆市江北区第八人民医院,重庆妇科医院,重庆在线医生,重庆妇科咨询
医院：重庆市江北区第八人民医院
简介：重庆市江北区第八人民医院位于重庆市江北区建西路53号，
地址：重庆市江北区建西路53号
电话：在线咨询
